荷花相信大家都见过，给人一种清涟而不妖的感觉，很低调却很美，但是很多人估计都不知道，其实荷花也可以当茶叶用，也可以拿来泡茶喝，那么你们知道荷花泡水对人体有哪些功效和作用呢？
1、凉血止血
荷花不仅可以泡水喝，而且还可以当做是中药材，而且还是一种性质寒凉的中药材。如果经常有出现鼻子流鼻血或者是咳血吐血的症状的时候，就可以先用荷花泡水喝，因为荷花跟山茶花的效果差不多，多喝的话就能起到凉血止血的作用。
2、保护心血管
经常用荷花泡水喝的话，还可以保护人体的心血管，因为荷花当中含有了一些不饱和的脂肪酸和氯化铜，这些物质在被人体吸收之后，就能提高心血管的韧性和弹性，促进了人体的血液循环，净化血液。
3、减肥瘦身
很多女性之所以经常用荷花泡水，就是因为荷花泡水喝可以起到减肥瘦身的效果，因为荷花是一种低脂低热量的食材，用荷花来泡水喝的话，就能加快身体内的脂肪燃烧和代谢。
