柠檬是很多人都可以接受的水果，特别是用来泡水泡茶喝，受到了大众的喜欢。柠檬的味道比较酸，但是包含的维生素非常多，所以很多人在日常生活中都喜欢喝柠檬茶来补充维生素，那么你知道柠檬茶有哪些功效吗？
1、抗菌消炎
柠檬茶当中含有丰富的维生素C和天然活性酶，这两种物质对人体来说都是天然的抗生素，被人体吸收之后能消灭人体内很多的病菌。所以多喝柠檬茶对人体的好处很多，还能让人体起到很明显的抗炎作用。
2、预防高血压
柠檬茶当中包含的维生素C和维生素P对于人体的心血管来说都有很大的益处。常喝柠檬茶的话还能增加血管的弹性和韧性，防止血压升高。而且柠檬茶中还含有一些可以营养心肌的营养成分，还能防止心肌无力和心脏功能减退。
3、美白淡斑
柠檬茶在生活中受到很多女性的欢迎，因为多喝柠檬茶还有很明显的美容作用，柠檬茶中含有的物质被人体吸收辻，能防止色素在皮肤表层堆积，提高皮肤的抗氧化能力。
