9月20日，是四川21岁女子李霞失踪的第7天。在李霞失踪的前一天，她在出租屋里的笔记本上留下一段令人揪心的文字“不是想不开，而是想开了，谢谢朋友们的关心和帮助。”李霞的父亲向红星新闻记者透露，女儿曾患有抑郁症，担心与此有关。
李霞照片
21岁女子失踪
笔记本上的留言令人揪心
今年21岁的李霞是眉山市洪雅县东岳镇人，本月初才来到乐山市，在城区牛咡桥附近的一家手机店里打工，住在新村街附近一出租屋。
9月14日，在老家洪雅的李云贵突然接到乐山市中区公安分局张公桥派出所民警打来的电话，他的女儿李霞失踪了。原来，李霞雅安的朋友白女士和李霞约好于9月14日到乐山来找她玩，但是到了乐山打不通李霞的电话，出租屋也找不到人，于是报警。
随后，李云贵夫妇立即赶到乐山，四处寻找女儿的下落。李霞打工的手机店店长告诉李云贵，9月13日李霞请了一天假，说身体不舒服，就一直没有来了。
在李霞的出租屋里，李云贵发现，她的银行卡、身份证和手机充电器等全部都在，也没有带更多衣服走。更让人揪心的是，屋里一个笔记本上写到：“哈哈，不是想不开，而是想开了，谢谢朋友们的关心和帮助，我爱你们。姐姐，对不起，让你失望了，又给你添麻烦了。”
李霞在笔记本上留言
该留言的落款是“李霞2020.9.13”，李云贵认得，这是女儿的笔迹，他的心头顿时掠过一种不祥的预感。
女儿曾患抑郁症
父母祈盼女儿平安归来
李霞照片
据李云贵介绍，女儿是小时候抱养来的，但是他们就这一个女儿，对她也很好，但是她性格有点内向，可能她也一直很想找到自己的亲生父母。
2018年李霞读完高中后，便开始外出打工。“大概从去年开始，女儿患上了抑郁症。”李云贵告诉红星新闻记者，之前她还到医院治疗过一段时间，感觉差不多了，今年已经没问题了，她应该能够控制自己。
“我真的害怕她去轻生，21岁正是青春年华，她不能丢下我们不管啊。”李云贵哽咽着说，女儿已经失踪7天了，还没有一点点线索，他也担心女儿会不会遭遇其他意外，“最大的心愿就是希望她能平平安安地回来。”
据李云贵介绍，女儿李霞身高约163厘米，体重110斤，失踪前后她的手机信号曾在乐山城区鱼咡湾公园的三大湾（小地名）和乐山四中附近出现过。
目前，当地派出所正在介入调查。如果有人见到过李霞，可直接拨打110。
延伸阅读：
有太多的负面情绪怎么办？
1、找出其源头
不管是什么样的事情都会有原因，负面情绪也是如此。当出现负面情绪的时候，应该让自己冷静下来，好好的想一想到底是什么原因让自己出现了负面情绪，是因为衣服问题还是睡眠不足，还是过于在意别人对自己的评价等，要及时找出导致负面情绪的源头，控制好情绪，全面的认识自己的优点和弱点。
2、换个环境
若是负面的情绪一直摆脱不了的话，不妨尝试着换一换环境。比如在公司里心烦的话，可以请假去外出旅游，多拥抱大自然来吸收空气里面的负离子，让大脑和身心得到充足和氧气和血液。如果工作不允许的话，每天饭后可以散步1个小时来调节情绪，同时也提高了工作效率。
3、要调整好自己的思维方式
大部分的负面情绪和自己思维方式关系是非常密切的，每个人都希望自己所期待的事情能够做好，但是难免会因为外界的影响而出现矛盾。每一件事情都有两面性，只要运用在生活中多进行练习即可，努力的做好生活中的每一件事情，就能够让自己充满自信心。
4、多和朋友进行倾诉
不妨找亲人或者可靠的朋友来倾诉，释放自己的负面情绪。要和积极乐观的人交朋友，这样能够带来积极的力量。平时应该多听听音乐或者书籍、培养兴趣爱好来丰富精神世界，让思绪得到放松。
5、保持运动，深呼吸或者冥想
保持规律的运动，每天抽出30分钟冥想或者深呼吸都能够释放压力，及时消除负面的情绪。通过运动能够让紧张的情绪得到释放，发泄出负面情绪。冥想能够让人们变得更加平静。深呼吸的时候能够让身心得到放松，消除了紧张感。
温馨提示
在我们日常生活中难免会遇到不顺心的事情，要积极的面对一切，宽广的心怀来接纳一切，多和积极乐观的人去做朋友。找到引起负面情绪的事情或者东西之后，应该学会克服。