今年国庆中秋“双节同过”,面对即将来临的假期,相信大家都已早早做好了休闲计划。
目前正处于常态化疫情防控阶段,“外防输入、内防反弹”的防控压力仍然存在。同时,夏秋之交的季节特点,既面临着新冠肺炎疫情与常见呼吸道传染病叠加流行的风险,又存在登革热、食源性疾病等疾病的威胁。
因此,不管外出旅行、聚会还是居家休息,都要做到放假、防护两不误。在此为大家送上“防护18问”,为假期健康保驾护航!
1
“十一”长假
可以外出旅行吗?
答:当前仍处于新冠肺炎疫情全球大流行时期,尽量避免非必要的跨境旅行;如条件许可,可正常安排国内旅行,但要严格服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。
2
出行乘坐公共交通
有哪些注意事项?
答:乘坐飞机、火车等公共交通工具时要全程佩戴口罩,并配合、遵守交通部门采取的各项防控措施和要求;尽量少触碰公共物品,勤洗双手,也可使用免洗手消毒剂保持手卫生。
3
去景点游玩
应如何科学防护?
答:提早了解景区限流、预约等资讯,准备好健康码;尽量选择线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式;游玩时应勤洗手,不用脏手触摸眼口鼻;随身携带口罩,在相对封闭的空间和人员密集场所自觉佩戴;注意与他人保持1米以上的距离。
4
若在旅行中出现
发热、咳嗽等症状
该如何处理?
答:如旅途过程中出现发热、咳嗽等不适症状,应立即佩戴口罩并尽量避免乘坐公共交通工具,及时到就近的医疗机构发热门诊就诊。
5
旅行归来后
还要注意什么?
答:保存好各类行程票据和电子消费记录以备查询、追溯;回沪后做好个人健康监测,自主健康观察时间为14天;期间一旦出现发热、咳嗽等不适症状,应及时至附近医疗机构发热门诊就医并主动告知医生自己的旅行史。
6
参加聚餐聚会
要注意哪些细节?
答:牢记个人卫生,勤洗双手;注意保持社交距离,避免大声喧哗;就餐时使用公筷、公勺;避免暴饮暴食,做到饮食有度;如有发热、咳嗽等症状应避免参加聚集性活动。
7
在餐厅用餐采取
哪些防护措施?
答:选择间距较大、通风较好的位置落座;二人以上合餐时应使用公筷公勺;建议采用非接触式的电子化支付方式。
8
假期想大扫除
要注意哪些细节?
答:清理室内外各种杂物,清除各种积水和积水容器;检查地漏,确保存水弯功能正常;换洗晾晒被褥和枕头等;门把手、开关、遥控器等常用物品可用75%酒精棉球或消毒湿巾进行擦拭消毒。
9
居家时多久需要
开窗通风一次?
答:开窗通风是降低新冠肺炎等呼吸道传染病感染风险的有效手段之一。温度适宜或条件允许时可保持开窗通风,建议每天至少开窗通风2次,每次30分钟以上;通风时可打开家中距离最远的窗户或门,让流动的空气穿过整个房间,确保室内外空气充分流通和交换。
10
十月的天气
要防范登革热吗?
答:登革热是由登革病毒引起,主要经伊蚊叮咬传播的一种以发热、皮疹、全身关节疼痛为主要症状的急性传染病,通常在夏秋季高发。目前仍处于登革热的易发季节