椰视频 | 2021海口马拉松“背椰哥”背后的励志故事

2021-04-12 10:29:34 作者：椰视频 |

他还特别提醒，有跑马拉松爱好的人，日常的跑步锻炼要保持不要随意中断，坚持锻炼和一定强度的跑步频率有助于保持体能。而他自己每次参加马拉松赛事前的一个月内，都会跑约200公里来储备体能。