南瓜和虾能一起吃吗

虾中有丰厚的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、尼克酸等养分物质，体内缺钙的人能够在平常多吃一些虾来弥补体内的钙养分。

南瓜中也含有丰厚的维生素和果胶、钴、锌和人体需求的多种氨基酸、胡萝卜素等养分物质，多吃南瓜还有必定的抗癌效果。

南瓜和虾最好不要一同吃。南瓜和虾中有某种物质是相克的，一同吃或许会引起痢疾的症状，而且南瓜是高淀粉食物，很多食用有导致腹胀的或许，而虾的主要成分是蛋白质，也是欠好消化的成分，一同食用会加重人体消化担负，食用过多会引起身体不适。

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