口腔溃疡就是因为缺维生素和矿物质，这几天可以大量吃金施尔康，一天3~5片，很快就能好，我爸以前的口疮特别厉害，但已经有好多年不犯了，就是靠这种方法维持。平时还要多吃蔬菜，有苗头的时候就赶快补维生素，不要等厉害了再治。
经常会听到身边的朋友说得了口腔溃疡，吃饭的时候很不舒服。那么，我们如何在日常饮食中获得良药治疗呢？
1、口腔溃疡吃什么蔬菜的土方法：番茄切片蘸盐巴。
2、患有口腔溃疡要多吃胡萝卜可以防止口腔溃疡。
3、口腔溃疡吃什么蔬菜好之白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口。
4、口腔溃疡吃什么蔬菜好之可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
5、口腔溃疡吃什么蔬菜好之木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
6、口腔溃疡吃什么蔬菜好的方法：取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
经常患口腔溃疡，是因为体内缺乏维生素B2，所以应吃含维生素B2多的蔬菜，当然多吃一些复合维生素更好。经常会口腔溃疡，有可能是阴虚引起的。可以买点中药来煲水喝，很快就好的。如：石斛、生地、麦冬、黄芪这几样一起煲。我试过，很快就好，而且就不会老犯的拉。 当然上面提到的口腔溃疡常吃的蔬菜也很有效果。