乳腺纤维瘤术后饮食
乳腺纤维瘤,又称为纤维囊性乳腺病,子宫肌瘤,乳房,乳腺发育不良,乳腺良性病变和弥漫性囊性乳腺病,是良性的(非癌性) ,可移动,橡胶结节疼痛肿胀,造成附近的乳房表面。
乳腺纤维瘤很常见,特别是在妇女谁是30岁或以上。 约33 %的人患有乳腺纤维瘤,因为累积影响每月的月经周期和激素,以及积累的液体中的细胞和细胞碎片在乳腺癌。 这一过程开始于青春期,并继续社更年期后,乳腺纤维瘤越来越少的问题,大概是由于减少了雌激素和孕激素。
饮食疗法-被认为是十分有效的治疗乳腺癌的肌瘤,医生建议下列营养治疗计划,以控制乳腺纤维瘤:
1.切换到低脂肪,素食,因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖,而且还导致雌激素水平不平衡,这是首要原因的发展,乳房纤维瘤。
2.开始服用大量的十字花科蔬菜如甘蓝,菜花,卷心菜,和高纤维食物像苹果。所有这些增加雌激素分泌。
3.维生素一B丰富的食物,如糙米,小麦胚芽和小麦胚芽油,和营养酵母也是有益的。
4.避免含咖啡因的食物像巧克力,碳酸汽水,集中淀粉样糕点和脂肪奶制品,激素拉丹肉类和成品糖。
5.避免油炸,含糖和盐的食品,特别是吸烟或保存肉类期间的月经期。
6.吃利尿的食物,如黄瓜,西瓜,和深色绿叶蔬菜,以消除和清除毒素。
7.多喝水,每天。