怎么消除粉刺
2009-12-05 14:32:10   来源：   点击：

方法

要想治好青春痘就必须先了解为什么会长痘痘。

• 皮肤属于油性(如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤)，长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大，属于易长痘痘的皮肤，可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘;
• 皮肤代谢问题。因为皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过多，加上毛囊过度角化和炎症长出青春痘。
• 内分泌失调。内分泌失调让皮肤角化加厚和油脂分泌更旺，脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去而发炎，最后成为痘痘也就是粉刺。

日常护理：

• 买一瓶中性去油脂的洗面奶。买温和不刺激皮肤的，脸上有痘痘，清洁度太大会造成刺激。如果脸上没痘只是了预防的话，就可以买清洁大的。
• 买一瓶药用的磨沙洗面奶。注意1个星期只能磨一次，过多使用会刺激皮肤。
• 买一瓶补水的护肤品。水油平衡了可以预防痘痘，建议买牌子好点的、信的过的产品。
• 去医院开一些内服中药，加上外用剥脱角质的药物。维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品，它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅;还有水扬酸，能有效的预防和治疗粉刺;还有就是过氧化笨和乙醇酸，主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞。

极其严重的青春痘(脓包)，目前最好的办法是冷喷。现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗“冷喷”。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉。

消除粉刺的食疗方法：

• 雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
• 红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
• 枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
• 海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
• 山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
• 海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
• 醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
• 枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
• 薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
• 果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
• 果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
• 绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

诀窍

皮肤长出粉刺后的处理方法：

• 当粉刺痘痘长出来，用粉刺针小心的挑破，快速的用消毒棉止住伤口，并且用酒精进行消毒，只要一点点，千万不可过量，否则会刺激皮肤过敏发炎症。
• 然后用痘贴贴住伤口，这样能加速伤口愈合，最大限度的不留疤。
• 几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶，把它挤破，用里面的维生素油，在愈合期使用。愈合期还可用一些具有修复功能的美白品。
• 同时加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合。

提醒

• 当痘痘长出来的时候，千万不要用手去抠，这样一定会留下疤痕。
• 最重要的心态一定要放好，什么都会过去的，青春的痘痘也许是太喜欢你了，你是可爱的，用好心情去痘痘。
• 多吃水果蔬菜。
• 保持适量的体育运动。排毒和增加抵抗力也是治疗痘痘的办法。不过，出了汗一定要尽快的擦去，以免阻塞毛孔，引起更严重的青春痘。
• 千万记住要少晒太阳。
• 要有规律的休息作息时间。
• 有了痘痘一定要停用一切化妆品。
• 不要盲目的乱买去痘产品。
• 实在没有办法的情况下，也就说青春痘治疗效果不大，老是复发，那就需要服用一定的内分泌药品来治疗。