哥哥妹妹相差3岁，妹妹出生后，她发现自己对哥哥的耐心越来越少。
两个人抢玩具，本来想好好说说哥哥，说着说着就吼起来；两个人打打闹闹，本来不想过多干预，妹妹一哭她就忍不住对哥哥大声起来。好几次，因为哥哥顶嘴，她还忍不住动手了。
眼看着原本自信阳光的哥哥，越来越退缩紧张，经常啃手指，她知道自己对哥哥一定产生了很大的影响。
我们沟通的过程中，我问了她一个问题：“每次看到哥哥欺负妹妹，或者听到妹妹哭的时候，你童年时期是否有过类似的体验或感受？”
她愣了一会儿，惊讶地说：“是的，每次听到妹妹哭，我就想起自己小时候被爸爸妈妈批评后伤心的感觉。要么是因为我没有姐姐表现好被批，要么是因为弟弟比我小，我必须要让着弟弟被批。”
我继续问：“觉察一下，是不是原本两个孩子吵完打完，很快就和好了，但你代入了自己的经历和情绪后，他们都和好了，你却还缓不过来？”
她很坦诚地点点头：“确实，感觉每次哥哥把妹妹欺负哭之后，我心里就有一个自动按钮被启动，就算我脑子知道不该吼孩子，但还是忍不住。”
后来，这位妈妈再次面对两个孩子的冲突时，就不着急去做法官，而是给自己一分钟时间，先觉察此刻自己的情绪，以及冒出的想法，觉察到之后，再问问自己“这是真的吗？还是我过度解读了？”
从那之后，她对哥哥的怒吼频率越来越低，而两个孩子之间的相处，因为少了妈妈的角色代入，关系反而更好了。
其次，如果做不到觉察和改变，但至少把成人之间的事情，仅限于成人沟通、讨论或争执，不把孩子牵扯进来。
很多人从小哭了没有得到及时回应，或者得到的都是训斥，所以一听到孩子哭，就格外抓狂愤怒，如果此时孩子在面前，就可能出现失控伤害孩子的情况。
很多时候，孩子的问题，只是因为父母心理上不够成熟，把很多累积的愤怒、情绪，通过发泄到无辜且无力反抗的孩子身上来转移自己的不舒适。
没有人的成长得圆满的，无论我们曾经受到怎样的养育和对待，都不能成为我们把孩子当作恣意发泄对象的理由。
第2类父母：头脑上强大，情感上匮乏
第2类容易对孩子产生较深伤害的父母类型是——头脑上强大，情感上匮乏。
我们大部分人的成长过程中，都会被输入很多道理：
好好学习，不然人生没有出路；
要乖要听话，不然没人喜欢你；
要懂得谦让，要懂礼貌，要学会分享......
这些道理，几岁的孩子可能都被输入了足够多，可是为什么很多人却依然陷入了“懂了无数道理却过不好这一生”的困境呢？
答案是：当道理只停在脑子里时，无法转化为我们的行动力；只有当我们的情感上充满联结，再有相应的信念形成时，行动就是自然而轻松的结果。
当我们头脑上塞的道理越来越多，头脑就越强大；当头脑越强大，我们跟内心情感的联结就越来越少。
如果我们的成长中，也没有人给我们做情感和情绪表达的示范，我们渐渐就成了头脑强大、情感匮乏的人。
当我们为人父母之后，如果没有经过有意识的觉察和主动的学习改变，就会本能地按照自己最习惯、最熟悉的方式养育孩子。
有一个年轻的80后爸爸，小时候家里经济条件不太好，所以从来没有过自己的零花钱。
有时候实在羡慕小伙伴买的零食，想问爸爸妈妈要，总会被批评：
“小孩子家，不要乱花钱！”
“你这么小，哪里懂得怎么花？”
“现在就乱花钱，长大怎么得了？”
孩子出生后开始上幼儿园之后，妈妈觉得孩子可以拥有适当的零花钱自由支配，一方面让孩子在物质上有丰盈的自由感，另一方面，也逐渐培养孩子对金钱的管理能力。
但是，爸爸打心底认为，这么小的孩子，根本不懂怎么用钱，而且，从小就这样给孩子钱，以后养成挥霍的坏习惯怎么办？
有一次，爸爸买东西用钱，看到孩子的小钱包在桌面，顺手就拿了几百块去用，只留了一些零钱在钱包。
过了几天，孩子进行每周例行的数钱环节时，发现自己攒的钱都没了，大哭了一场。
妈妈才知道，爸爸擅自用了孩子攒了几年的钱。
但爸爸不以为然：“我从小到大都没有零花钱，他这么小，连钱都还分不清，给这么多零花钱干什么？”
这位爸爸，就是典型的头脑强大而情感匮乏的代表。
面对零花钱，他有自己的一套理论证明孩子不需要零花钱，其实也是他成长经历中对于金钱有匮乏感的表现。
