楚天都市报9月14日讯（记者张裕 通讯员王安琪）早上五时就到学校，厨房的师傅们每天要炒3000余份菜，分装到饭盒内，挥动手臂数千次。14日，武昌中华路小学召开主题班会，班主任们纷纷将一份盒饭如何出炉编成故事告诉学生们，借此鼓励学生们爱惜粮食不浪费。
早上5时40分，厨房师傅梁峰就来到学校，测温、检查、换上工作服，紧接着清理洗菜池，把土豆丝用盐水浸泡消毒。随后，梁峰师傅有开始切豆腐干，午餐有豆干烧五花肉和土豆丝，所有的配菜，要在上午9时10分之前完成粗加工。梁峰告诉记者：“配餐是最累的，准备好的菜，炒好一锅就好赶紧分一锅，分好的配餐放进保温箱。”
三菜一饭，准备一份盒饭，厨房的师傅们至少要挥动五次手臂。梁峰说：“遇见鸡丁这种菜，打菜一勺就能分好，如果是土豆片这种，一勺子就不容易分好，往往要打两到三次。”该校金都校区，每天要准备1100多份配餐，每份配菜师傅们至少要挥动手臂5到8次。从9时15分到11时40分，梁峰没有喝过一口水更不用提上册厕所了，他说：“前几百下手上还有力气，到最后的时候连土豆片和肉片都分不清了。”
梁峰并不是最早到校的厨房师傅，“主厨”陈建平，早上4时47分就到校了，他不仅要接收送到学校的蔬菜肉类，还要进行查验。“早餐要给教职工准备牛肉面，先得把臊子做好，一共81份，7时15份之前全部都要准备好。7时30之前我自己过早，然后就要开始准备今天的午餐了。”陈建平说：“今天的菜谱中有糖醋里脊肉片，这道菜做起来很繁琐，里脊肉要腌制搅拌、过油，最后才能下锅成菜。”
200多斤肉片，陈建平戴上手套和其他师傅一起，一共炒了整整五大锅肉片。每份午餐中有三份菜，三位厨师每人要炒1100余份菜。
该校本部校区五年级（2）班共有41名学生，班主任向珺在班上召开主题班会，把一份盒饭如何出炉告诉学生。她说到：“一份盒饭三菜一饭，你们知道食堂的师伯伯们每天早上五点不到就来到学校，把菜炒好之后一份份的分装好放进保温箱，这样你们中午才有美味可口的饭菜。”
向珺老师告诉记者：“班上有一名小女生，正在做牙齿矫正，有时候肉类和青菜不方便进食，即便如此她每天还是把米饭吃的干干净净。”
班主任程红在召开主题班会时，不仅让学生们了解一份盒饭出炉需要厨房伯伯们的辛勤劳动，还鼓励学生讲述自己与食物的故事。学生李沛萱在反思就表示，她最喜欢的食物是鸡蛋。疫情期间物资紧缺，李沛萱妈妈也不能出门买菜，平时常见的菜啊，肉啊都极其短缺。
李沛萱表示：“想起了之前吃的各种各样的美食，还有没吃完就被浪费掉十分后悔。”