随着年龄的增长，中老年人需要加强对自己的心脑血管健康的重视，因为相较于年轻人来说，他们可能更容易出现脑梗塞的现象，这是一种比较常见的临床疾病。脑梗塞对人体的危害是很大的，所以我们必须在日常生活中就提高对脑梗塞的重视，积极进行预防，降低疾病风险。 事实上，在脑梗塞发生之前，我们的身体会发生一些异常变化。如果能及时发现并积极调节，脑梗塞发生的几率就会极大地下降。
因此老年人在日常生活中更多地了解脑梗死的常识是非常必要的，以下几个症状，就需要广大的中老年人提高重视。
症状 1. 爱睡觉
一般来说，老年人睡眠时间不会很长，通常一天大约五、六小时左右。但当脑梗塞出现时，很容易使人体感到困倦，每天都会处于昏昏欲睡的状态。尤其是午饭后，很可能困倦到需要睡上一段时间。如果你中午不睡觉，你的大脑将在整个下午处于昏昏欲睡和缺乏活力的状态。如果这种现象持续很长时间，就有必要引起警惕，这可能是由于我们大脑中缺乏血液供应造成的。
症状 2.四肢麻木
如果脑梗塞之前出现，那么我们的四肢可能会出现力量不足、麻木，甚至出现一些癫痫性抽搐的症状。
如果在日常生活中有人突然出现无意识地流口水和手脚麻木，那么就有必要引起注意，也许脑梗塞即将出现。这是因为当一个人有脑梗塞时，颈内动脉的血液供应将不足，此时人的大脑皮层会受到影响，导致出现这种症状。
症状 3. 头痛和头晕
如果我们的身体有短暂的脑缺血，我们很容易感到头痛和头晕，感觉自己马上就会晕倒，但症状会在几秒钟后逐渐恢复正常。但如果身体经常出现头晕和头痛，并伴有恶心和呕吐，这可能是脑梗塞的早期征兆。
因此，无论是中老年人还是他们的子女，必须在日常生活中及时观察自身或父母的身体健康状况，一旦发现这些症状，必须进行及时地检查和调整。如果要有效地防止脑梗塞的发生，就必须确保良好的饮食习惯，而且还要坚持适当的锻炼，这样心脑血管才会更健康。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！
（H）#症状#脑梗塞#头痛收藏
症状 3. 头痛和头晕
如果我们的身体有短暂的脑缺血，我们很容易感到头痛和头晕，感觉自己马上就会晕倒，但症状会在几秒钟后逐渐恢复正常。但如果身体经常出现头晕和头痛，并伴有恶心和呕吐，这可能是脑梗塞的早期征兆。
因此，无论是中老年人还是他们的子女，必须在日常生活中及时观察自身或父母的身体健康状况，一旦发现这些症状，必须进行及时地检查和调整。如果要有效地防止脑梗塞的发生，就必须确保良好的饮食习惯，而且还要坚持适当的锻炼，这样心脑血管才会更健康。
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