“东方睡果”酸枣仁,助眠功效有多大?

2021-02-05 17:33:15 作者: “东方睡果”

酸枣味美可口,酸枣仁更是一味安神助眠的良药,其食用办法也是各式各样——酸枣糕、酸枣仁粉、酸枣仁丸等。那么,酸枣仁中有用成分终究是什么?用什么办法能把它运用起来呢?

千年助眠良药——酸枣仁

酸枣仁医治失眠的记载能够追溯到东汉张仲景的《金匮要略》,其文“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”说的便是用酸枣仁煎药来医治失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都以为酸枣仁是医治失眠的良药。直到今日,酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中运用频率最高的助眠中药。2002年,国家原卫生部在《既是食物又是药品的物品名单》中列入酸枣仁,可见其药用价值和安全性地点。

酸枣仁来自于酸枣,酸枣仁的质量取决于酸枣的好坏,而适合的成长环境才干产出优质酸枣。太行山南段海拔1700米左右,属暖温带气候,光照足够,温度适合,峻峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣成长。河北邢台处于太行山脉南段东麓,地理位置得天独厚,是酸枣的重要产区,所产邢枣枣仁的质量最好,药用价值最高,所以安神助眠首选邢枣仁。

助眠精华——酸枣仁油作用更好

酸枣仁安神助眠的物质基础是什么呢?古人发现酸枣仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而现代研讨发现酸枣仁在编造中“久炒油枯而作用下降”,阐明酸枣仁油在助眠作用中起着重要作用,而现代试验也证明了酸枣仁油具有冷静、催眠的作用。

历史上酸枣仁入药都是经过煎煮,而用现代制药工艺纯物理压榨的办法提取出来的酸枣仁油,成分不易被损坏,更能发挥出冷静催眠的作用。晚必安以岭牌酸枣仁油便是臻选太行山野生邢枣,经过炒黄编造、古法压榨等工艺制成,提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油,千颗酸枣一滴油,可谓千倍浓缩,比酸枣仁粉、酸枣仁膏的作用高出许多。

多项研讨证明晚必安以岭牌酸枣仁油可缩短睡觉潜伏期,处理失眠人群入睡困难的问题;延伸睡觉时刻,让失眠的人多睡一瞬间;进步深度睡觉,让失眠人群睡得更香,睡得更结壮。

有软胶囊的包裹,酸枣仁油的精华物质不会丢掉、不易蜕变,胶囊中的酸枣仁油抵达胃和小肠等可吸收运用的部位才会崩解,可确保有用运用。而装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊,很简单装入包中,可随身携带,便利服用,每天4粒软胶囊轻松安息。