挨近新春佳节，辛苦繁忙一年的人们对健康寄予更多期许，委屈经过选用保健品好好补养一番。膳食弥补剂简称弥补剂，也被称为养分弥补剂或保健品，服用者多以为其有利于心脏健康。可是，哈佛大学的最新科普知识指出：某些弥补剂或许对心脏有害。由于弥补剂与处方药主要有两点不同，一是弥补剂一般缺少有效性和安全性的依据，二是弥补剂（片剂或溶液）中究竟含有哪些东西并不清楚。
红曲米
红曲米弥补剂中含莫纳可林K，后者与降胆固醇药物洛伐他汀的活性成分相同。小型研讨提示，莫纳可林K含量较高的弥补剂可用于不能耐受他汀类药物的患者。可是，弥补剂中莫纳可林K的含量常不确认，有些简直为零，有些挨近他汀。因而，正在服用他汀类药物的患者假如反转服用这类弥补剂，有或许因他汀类药物剂量过大而呈现肌肉痛苦或更严峻的症状。
别的，血脂康由粳米接种特别红曲菌精制而成，其下降胆固醇的效果本分临床试验证明。血脂康是处方药物，而不是膳食弥补剂。
左旋精氨酸
生产厂家称其能参差循环、下降血压和改进勃起功用，由于弥补精氨酸能进步体内一氧化氮含量，后者有扩张血管的效果。可是，服用降压药、抗血小板药、抗凝药或血管严峻素转化酶抑制剂的患者，反转服用左旋精氨酸后有或许导致血压过低、出血添加或高钾过高。因而，心脏病患者应防止服用左旋精氨酸。
大蒜弥补剂
生产厂家宣称大蒜弥补剂能降胆固醇和降压。迄今为止，对各种大蒜弥补剂所做的研讨未能确认大蒜有无降胆固醇效果，小型研讨提示大蒜弥补剂能轻度降压。可是，大蒜弥补剂会增强某些药物的效果（如抗凝药、抗血小板药、他汀类药或降压药），然后添加出血、肌肉痛苦或严峻低血压的危险。假如您信任大蒜有利，无妨在三餐菜肴中加一些大蒜吧。
施仲伟（上海交通大学医学院隶属瑞金医院心内科主任医师）