金盏花不仅可以让人观赏，同时还可以食用，可以保健养生。比较常见的是用金盏花泡水，不仅颜值高、气味好，对人的身体还会有一定的好处，一起来了解一下金盏花泡水都有哪些作用与功效吧。
金盏花泡水的作用与功效
1.美容养颜
金盏花泡水中的维生素与矿物质含量丰富，能够促进人体肌肤的新陈代谢，有益于肌肤光泽度与弹性的保持，帮助肌肤活力的增强，可以起到美容养颜、抗衰老的功效。
2.抗菌消炎
金盏花里面的抗菌成分能很好的抑制消除葡萄球菌、链球菌，金盏花泡水可以很好的缓解由葡萄球菌等引起的炎症。
3.降血脂
金盏花泡水有降血脂的作用。金盏花里面所蕴含的皂甙等物质可以提高人体内脂质的代谢速度，有益于人体中的血清胆固醇降低。
4.镇静安眠
金盏花泡水带有比较清淡好闻的香气，让人在嗅觉上就起到舒缓神经，放松心神的功能，最主要的是，金盏花里面含有可以对人的中枢神经系统镇静的成分，对于失眠、神经衰弱等情况能起到一个缓解效果。
在了解过金盏花泡水喝对人体的一些作用与功效之后，会不会引起对这一款好看又养生的金盏花茶的兴趣呢？如果喜欢喝花草茶的话，也不要错过功效多多的金盏花泡水。
