淮山片以淮山药作为主要原材料，切片烘干后得到的一种食材。可以直接食用，也可以用来煲汤或者泡水喝，下面就为大家介绍淮山片的主要功效与作用。
1、滋阴补肾
淮山片的重要功效是滋阴补肾，山药片富含维生素和黏液蛋白以及一些活性成分。 这些营养素被人体吸收后可以隐藏在体内，提高人的肾功能，缓解身体出现的肝阴肾虚，从而起到滋阴补肾的作用。
2、促进消化
淮山片有健脾养胃的功效，能使人体吸收活性酶，促进体内消化液分泌，加快肠胃对食物的消化与吸收，从而多吃淮山片能促进消化。
3、延缓衰老
多吃淮山片能提高身体的抗衰老能力，淮山片中还有的维生素与黏液蛋白等物资，被人体吸收后能起到净化血液、降低血液的粘稠度，提高身体的抗氧化能力，让身体保持一个年经的状态。
4、预防高血糖
平时多吃淮山片能起到预防高血压的功效，淮山片中的黏液蛋白是一种天然的降糖成分，促使人体血糖高的降血糖，起到预防高血糖症状出现的作用。
以上就是为大家介绍的四种淮山片的功效与作用，仅供参考。
