香榧子是一种营养价值很高的坚果，且香榧子是一种比较温文的食物，里边有多种营养成分，对人体有许多优点，例如能够防备便秘，改进肠道的功用，让肠道变的愈加的洁净。但其实香榧子也有不适宜食用的人群哦，今日就来聊一聊吃香榧子的忌讳有哪些吧。
1.腹泻者不宜食用
香榧子我国有许多的脂肪油，具有润肠的作用，很合适大便枯燥的人群食用，可是腹泻者食用的话只会加剧腹泻的程度，让腹泻变的更严峻，所以腹泻者不宜食用香榧子。
2.热体质人群不宜食用
香榧子是温热类的食物，吃多了会导致上火，热体质的人群食用会导致咽喉发炎等现象，所以咽喉胀痛的人群也不适宜食用。
3.不宜与绿豆一起食用
吃香榧子的时分不能与绿豆同食，由于香榧子与绿豆同食会引起腹泻，脾胃衰弱的人也不能多吃，相同也简单导致腹泻。
