咱们食用的油有像花生油相同的植物油，也有动物油，比方猪油、羊油、鱼油等等，下面就要介绍一下羊油，它是由羊的内脏以及皮下脂肪组织熬制而成，风味共同，养分丰厚。下面就来详细了解一下羊油的作用与成效。
1.供给能量
羊油的脂肪含量较多，里边富含较多的脂肪酸，不只养分价值高，还能够在人体内转化成能量，能更好的确保人体进行正常的生理活动。
2.养颜护肤
羊油里边蕴含着较为丰厚的维生素E，不只能铲除自由基，添加皮肤的抵抗力，还能为皮肤弥补养分，有利于皮肤坚持弹性，削减色斑堆积，养颜护肤的作用较好。
3.养阴补虚
羊油味甘、性温，并且它的养分物质也比较多，能为人体弥补较多的养分元素，具有补虚损、益精气的重要作用，关于体质衰弱的人群比较友爱。
