马未都，中国著名文化学者，观复博物馆的创始人及现任馆长。
在2018年开播的《博物奇妙夜》（讲述四个丝绸之路上的博物馆的脱口秀节目）中，说过宋朝是实际上唯一一个超过三百年的朝代，连汉朝都不能算。
中华文明上下五千年，朝代的更迭，时代的变幻，造就了中华的历史。
很多人都在想为什么周朝800年和汉朝400年的历史没有计算在超过三百年的朝代内？马未都在《博物奇妙夜》中的介绍，就能使你明白其中的道理啦。
历史的道路不是平坦的人行道，它一直在曲折前行，有时只遇到小挫折，有时却遇到大风浪。
虽然并没有步步艰辛，但也是举步维艰，人们也不得不一直在总结历史的经验与教训，以此得到不断成长。
在历史的长河中，有统治时间很长的历史朝代。
其中，周朝历经八百多年，汉朝长达405年的历史，而宋朝仅有320年的历史。
虽然在全部朝代的时间对比中，宋朝的时间也处于名列前茅的地位，但与周朝、汉朝相比有些相形见绌。
周朝虽有八百多年的统治时期，但国家分布零散，权利并不集中，直至秦朝秦始皇一统天下，进行中央集权统治，权利才集中起来。
在数字上来看时间，宋朝与汉朝相差近一百年的历史，为什么著名学者——马未都会说汉朝并不是实际上超过三百年的朝代，宋朝才是名副实际的呢？汉朝历史，是否超过三百年
汉朝经过405年的统治，历经了29位皇帝。
创立汉代的是众所周知汉高祖刘邦，中国历史上的第一位平民皇帝，通过与项羽的楚汉相争，建立了这个朝代，史称西汉。
后经历了外戚干政（吕后垂帘听政），汉文帝、汉景帝开创文景之治的繁荣场面，汉武帝得卫青、霍去病两位大将相扶，驱除蛮夷、开拓疆土，创建盛世局面。
西汉末年，政治日益腐败，土地兼并成风，社会动荡不安，幼帝登基，王莽摄政。
野心勃勃的王莽不肯去当幕后之臣，故篡位之心横生。
公元前8年，王莽登基为帝，国号改为“新”，西汉正式灭亡。
在汉代悠长的历史中，岂料遭遇了“断代期”，迎来了篡政改权。
王莽篡位后，想要改变西汉末年的制度，实现对底层的公平对待，为农民争取生存所需的利益，希望建立一个永不覆灭的“新”王朝。
农民自古以来都是主要的社会阶层，人员数量众多，为一个阶层谋求利益的同时，不能忽视另一阶层的利益。
因王莽的整改制度没有重视封建官员的利益，他的统治很快地遭到了原西汉官员的不满甚至是反对。
王莽虽想为农民谋求福利，但他的整改制度严重影响了人民的正常生活。
期间因多次的钱币整改行动而导致钱币贬值严重，物价快速增长，并且穷人还不得不承受沉重的压役。
人民在实践中见识王莽的整改不当，同时也感悟到穷人在这个时代生活的艰难。
“新”王朝统治仅仅维持十六年，就在农民的帮助下，被刘秀推翻了。
刘秀身为帝王之子，刘氏宗室，虽早已流落民间，但常怀仁义之心，在公元25年，建立东汉，重新统一全国，开创“光武中兴”之盛世。
公元220年，曹操次子曹丕逼迫汉献帝让位，东汉正式灭亡。
总的来说，汉代历史时间加在一起时间是较长的，但这并不是连续的历史，而是经历了篡权夺政，促使了朝代的更迭，并不是历史上实际的四百年。宋朝，是唯一超过三百年的？
在众人眼中较弱的宋朝为什么能够成为中国历史上唯一一个超过三百年的朝代呢？
赵匡胤通过杯酒释兵权得以开创宋朝，成为宋朝之主。
他的统治重文轻武，重视文官的待遇与发展，压紧武官的待遇，就是怕重蹈武官篡权之事，影响到自己的统治地位。
实际上的宋代，是一个经济繁荣、文化昌盛的时代。虽然重文轻武，使得文武两官发展不平衡，但也正是由于宋代的重文轻武，出现了人才辈出的现象，文学、科技、政治、军事、音乐和画家领域均有出色人才。
著名的《清明上河图》就是北宋画家张择端描绘汴京繁荣景象的画面，向我们再现了北宋各阶层人民的生活情景。
在宋代以前，人民一直保持着两餐的习惯，两餐就足够人们一天的活动量。在宋代时，由于商业经济的繁荣，兴起了一个新的娱乐场所——勾栏瓦舍（指市民娱乐中心），丰富了“夜生活”，增加了活动量，将一天两餐自然地变为一天三餐，由此也可以看出宋朝的繁荣昌盛。
宋朝重文轻武，缺少战马，但为了预防战争，也没有忽视军队的训练，注重培养将士，每一位将士都是精锐中的强者。
到了宋徽宗时期，宋代也迎来了没落的时期。
宋徽宗无心于朝政，大兴土木，专心享乐，引得人民怨声载道，被金攻打后，徽钦两位皇帝被金掳走，导致北宋灭亡。
汉朝由于西汉灭亡，王莽篡政，和东汉相差了十多年的时间，北宋灭亡，为什么还是一个超过三百年的朝代。