仲夏时节，天气一天热过一天，游泳成了很多人消暑降温的良方。专业游泳场所相对安全系数较高，但有些人却避开正规场所选择野泳，尤其是在农村，因为条件的限制，野泳的现象普遍存在。殊不知，在没有安保人员、水况不明的情况下，野泳极易造成溺亡事故。
悲剧接连发生
5月3日，广西桂林全州县龙水镇大仙水库发生3名未成年人溺水事故。
5月16日，河南信阳潢川县小潢河附近发生一起溺水事件。经过探查救援，5名溺水者全部找到，但不幸的是已全部溺亡。
6月19日，东莞5名中学生前往东江游泳，其中一名17岁男生溺水身亡。
6月23日，广西河池凤山县4名初中生相约在放学后到野外游泳，其中一人因溺水不幸死亡。
7月5日18时20分，衡阳市南方大厦旁湘江河边有三人溺水，其中一人被救上岸，另外两人打捞上岸后，经120医生现场确认已无生命体征。
……#夏天来了# #校园推客之星#
事故远不止于此，据世界卫生组织《全球溺水报告》最新显示，全球每小时有40多人溺水死亡，每年共有约37.2万人溺水死亡，半数以上溺水死亡者不足25岁。而我国每年约有5.9万人死于溺水，其中未成年人占据了95%以上。
野泳易造成溺亡事故
由于野泳场所多在河道、水库，这些水域环境相对比较复杂，也没有配备专业的救生员，野泳的人有时会因对地形、水下情况不熟悉，天气突变，在水下体力不济等原因发生呛水、抽筋，而一旦在水底抽筋、呛水后，很容易出事故。
多地有关部门开展暑期安全培训。（资料图）
5月29日，国务院教育督导办发布2020年2号预警，要求盯紧盯细，努力减少学生溺水事故发生，提醒各地教育部门和学校举一反三，多措并举，会同有关部门进一步强化防溺水工作，把工作做实做细，尽最大努力防止此类事件发生。
尽管每年，政府相关部门和学校会在暑假前告知学生一些安全注意事项，包括不要随意下水嬉戏等，但未成年人自我约束能力较差，而且许多家长长期在外打工，老人很难对孩子进行有力的监管。
溺水了怎么办？
今年夏季以来，全国已经发生多起游泳溺亡事件，希望广大市民家长及孩子吸取教训，不要轻易下河野泳！
目前，湖南已进入降雨模式，部分地区已发生洪涝灾害，万一溺水了怎么办？
湖南省胸科医院外科ICU主治医师赵紫平介绍，溺水是大量的水液被吸入肺内，从而引起人体缺氧窒息的危急病症。发生溺水以后，患者会出现面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分患者可因大量喝水出现上腹部膨隆，绝大多数的患者也会出现四肢发凉，意识丧失，严重的可出现心跳呼吸骤停。
赵紫平指出，游泳时如果遇到腿抽筋，要用手抓住脚尖，屈起膝盖把小腿向后扯，在水里憋一会气，把小腿使劲绷直，可以减轻抽筋的症状。如果看到有人溺水，千万不能面对面去救他，要从侧方或者后方靠近，这样才不会被溺水者抱住。如果被抱住了，救人者就往下沉，水淹过溺水者的鼻子，他感到慌张就会松手了。
湖南省胸科医院医务人员进行急救演示
将溺水者救上岸后，应及时对其进行心肺复苏，赵紫平表示，在2011年发布《儿童溺水干预技术指南》中指出，溺水后尽早开始基础生命支持，恢复有效呼吸循环是成功复苏、降低死亡率和严重神经系统后遗症的最有效方法。
赵紫平提醒，生命安全无小事，请家长和孩子们一起对安全隐患说“不”！
溺水急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。倒水过程不宜过长，一般不超过1分钟。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下5cm左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地(每分钟100~120次)进行，直到心跳恢复为止。
4、现场初步心肺复苏的同时，看周围是否有其他人员，请他人协助拨打120急救电话。
来源：@湖南省胸科医院 杨正强 杨艳 图片来源于网络