小龙虾肉质饱满多汁、清甜鲜嫩，且口感紧实弹牙，众多优点让小龙虾在海鲜界中脱颖而出，成为名副其实的“实力派”。但是你知道小龙虾多人体都哪些好处吗？
小龙虾的作用与功效
1.增强免疫力
小龙虾不仅肉质松软，容易消化，而且还含有丰富的营养素，对病后和身体虚弱之人有很好的调理作用，能止咳化痰、促进气血运行、加快术后创伤愈合等。
2.去脂降压
经常吃小龙虾能够使我们体内的胆固醇含量明显降低，有效避免动脉硬化，此外还能有效舒张冠状动脉，对预防心肌梗死和高血压等疾病有积极作用。
3.通乳
小龙虾不仅含有丰富的钙、磷等微量元素，若是儿童及孕妇对其不过敏，适量食用对其身体有益，而且还具有较强的通乳作用，产妇如乳汁不畅，可适量食用，既能够补身体，又能通乳汁。
