秋葵现在已经越来越常见了，但是我们再日常生活中常见的都是绿色的秋葵，很少有见到红色的，其实红色的秋葵对于绿色的秋葵，红秋葵的营养价值更胜一筹，但是红秋葵我们比较少见，那么你知道红秋葵的食用方法有哪些吗？
1、红秋葵炒鸡蛋
不管是绿色的秋葵还是红秋葵，都少不了炒鸡蛋，但是在炒红秋葵的时候需要先提前的用开水焯一下红秋葵，再切成小段，再把鸡蛋打散。这时候准备完食材就可以起锅热油了，先炒一下鸡蛋，再倒入秋葵，加上调味料翻炒均匀即可。
2、油炸红秋葵
很多人对于秋葵的印象都是比较健康的，很少有见到油炸红秋葵，其实油炸红秋裤也很好吃，而且营养也不会流失。只需要将红秋葵对半切开，再裹一层鸡蛋液和一层面粉，就可以下油锅炸了，在炸制红秋葵的时候要注意火候，不要炸焦。
3、凉拌红秋葵
凉拌是红秋葵最常见的吃法，直接将红秋葵放入开水中焯熟之后，再加上蒜泥等的调味料，调味料均匀的淋在红秋葵上面即可。
