薄荷的滋味幽香，是一种很常见的食材，能够入药，也能够用来烹饪，乃至能够泡水喝，其营养价值很高，常常食用能够起到发汗解热、消炎镇痛，疏肝解郁、提神醒脑的效果。那么你知道新鲜的薄荷叶的成效与效果吗。
1.提神醒脑
薄荷中的薄荷油具有提神醒脑的成效，能够影响人的大脑，使人振作，适用于作业学习过程中需求提神的人群运用。
2.发汗解热
薄荷中的有效成分能够让皮肤的毛细血管扩张，促进汗腺排泄汗液，对因风热伤风引起的伤风发热等其他症状有必定的效果。
3.消炎镇痛
薄荷中的薄荷醇对缓解头痛和鼻咽炎等引起的痛苦有很好的效果，一起还能够促进血液循环，对呼吸道产生的炎症有必定的医治含义。
