黄皮果是一种滋味酸甜的生果，个头小，可是营养价值很高，黄皮果干是黄皮果晾干后用盐腌制后晾干的甘旨零食，不只滋味好吃，还具有必定的营养价值和成效，赶忙来了解一下吧。
1.开胃消食
黄皮果干的滋味酸甜，其成效和山楂泡水相同开胃，关于食欲不振、食欲欠佳的人群来说，能够起到很好的开胃效果，一起黄皮果中的有机酸，对促进胃酸排泄有很大的优点，有利于食物消化，关于饱腹或积食的人群能够适量喝一些黄皮果干茶。
2.润肠通便
黄皮果干泡水喝，具有润肠通便的效果，加之黄皮果中含有的果胶成分，对添加肠道粪便水分的湿度有必定的效果，因而便秘的人群喝黄皮果干泡水能够缓解便秘，对润肠通便有必定的优点。
3.止咳化痰
黄皮果干具有消食化痰的效果，也有医治咳嗽的成效，对进步本身抗感染才能和呼吸道效果会有所进步，当呈现咳嗽气喘或是咳嗽痰多时，能够用黄皮果干泡水喝，还能让这种病症敏捷缓解。
