蜜柚有许多种类,吃蜜柚能够防备高血压和高血糖,对促进消化系统的消化功用也有必定的优点。可是蜜柚有分红柚和白柚,那么它们两个有什么区别呢?让我们一同了解一下吧。
1.外观不同
红蜜柚的皮一般是黄绿色,果肩圆尖,手感较粗,可是皮薄,而白柚果实中大,国棉黄白色,果皮中厚,少核或无核,狗肉酸甜适度,无苦,口感较好。
2.口感不同
红蜜柚中有果糖和葡萄糖等糖类物质,一起也有果酸等酸性物质,所以吃起来口感酸酸甜甜,酸甜度很高。而白蜜柚的水重量多,水分充分,清甜可口,是最常见的蜜柚种类。
3.营养元素不同
红蜜柚的维生素和糖类物质及酸性物质对弥补身体里的营养元素有很好的效果,一起还能够促进代谢。白蜜柚中的维生素和碳水化合物较多。食用往后能够给身体弥补水分、有生津止渴的成效。