每个人都希望自己的家庭是和谐美满的，夫妻两人恩爱如初，小孩乖巧懂事，没有太多的争吵，有的只是相互照顾，家中充满甜蜜。但现实总是那么的不尽人意，跟爱人总有吵不完的架、争不完的理，家庭关系中充满了令人窒息的味道。
很多夫妻在面对家庭矛盾时，总把问题归咎在对方身上：是他不在乎我的感受，是他没站在家庭的利益去考虑问题，他这样做对小孩、对我们的父母都不好，......等等因素，使得两个人一吵就没完没了，这些矛盾站在数字心理学的角度去分析，其实就是人对事物本能的一种自我防护意识，总害怕是自己犯了错，想把事情责任推在他人身上，这样就觉得自己做的是对的，对方就得听从自己的指挥。
数字心理学创始人钟缮夤老师对此是这么描述的：“为什么我们的家现在变得成那么的，不好的一个氛围，你会告诉我：那是因为他的原因和责任，。但请你相信我，这是我们彼此的原因造成的，家庭关系这是属于我们彼此之间的一个亲密关系，只有彼此之间共同努力去创造，我们想要幸福，才能使我们的关系变得更加幸福不是吗？如果，我真的真的很想要幸福，那么所以我是否愿意比任何人更努力的去，先修和、整先维护这个家内的亲密关系，因为我相信人心是肉长的，你为幸福的付出一定是有回报的。”
是啊，人心是肉长的，每个人都希望家庭是美好的，但在家庭矛盾中，往往问题的根本原因都不是单单一个人出了错，如果发生了矛盾，两个人都只会从对方身上找问题，那是没办法解决问题的，要知道，夫妻俩是一个整体，两个人都是这个家的顶梁柱，任何一方出了问题，都代表着这个家出了问题，想要家庭幸福，我们只有共同反思，多从自己身上找原因，与爱人共同商讨解决的办法，先去修整和这个家庭中的问题，然后两个人用心去维护这个家的亲密关系，才能从源头上去解决问题。如果一件件的小矛盾发生后都被都能及时得到解决，结果就会是家庭中的问题也就会变得越来越少，家庭关系也就会变得越来越和睦，氛围也会越来越温馨。
家庭和睦是人生十分快乐的事情。当一个家庭变得和谐时，往往体现出的是这个家庭的强大与美好，你会发现妻子少了抱怨，说话变得更加轻柔；丈夫更加恋家，工作上也更有干劲；而孩子，在这浓浓的爱的包围下，健康自信，对生活的态度也会变得乐观向上，学习成绩也只会越来越好。
对于家庭问题，数字心理学以客观角度去分析，家庭的不和谐往往就是彼此的努力不够或者努力的方向都不够不对，造成家庭关系紧张并而不是单方面的原因，当我们意识到这个根本问题时，就能抓准问题所在，大家为着同一个目标去努力付出，而不是一味的指责对方。在数字心理学中的个案里，大家都能恰当的找到自身原因，明白夫妻本来就是生活中的战友，而不是敌人，通过对彼此的理解与体谅，好好共同的维护这个家，为彼此创造更多的美好，终究会收获一个温馨美满的家庭关系。