30秒、60秒、90秒……人工呼吸的呼气声、心肺复苏的按压声、拼上全力的喘气声，交织在巴基斯坦卡洛特水电站项目某滑坡断面顶部。中国能建葛洲坝勘测设计公司AP大桥施工期监控项目组“95后”员工虞博涵，迎来了一场与生命竞速的比赛。
突发危险，他迅速反应
8月24日，接到紧急通知，虞博涵协助中国水电十一局测量员李国清，前往库区复建项目S7索桥滑坡处，开展滑坡断面勘测工作。13时许，两人按照此前规划，分别对滑坡处左、右、中三个部位断面进行包围式勘测。2小时后，当二人即将攀爬至最后一个断面顶部时，意外发生了。
由于天气炎热、现场湿度大，李国清突然向下跪倒，身体失去平衡，顺势要栽倒落下几十米高的坡底。虞博涵来不及思考，便一把将李国清拉回安全地带，随即发现他已经失去意识且出现心跳骤减、不能呼吸、眼白外翻等情况，有猝死的可能。
工作中的虞博涵
抢救生命，他争分夺秒
“心跳骤停就做心肺复苏，没有呼吸就做人工呼吸。”事出紧急，虞博涵迅速在脑海中回忆起自己参加安全生产月活动时，单位开展自救互救、避险逃生技能培训里的急救知识。于是，他放平李国清的身体、掰开牙关，交替进行心肺复苏按压和人工呼吸，牢牢抓住抢救的“黄金4分钟”。
呼气、按压、呼气、按压……虞博涵像机器人一般重复着，时间一分一秒飞逝，他体能和心理状态已近极限，心肺复苏按压和人工呼吸频率逐渐减少，面庞上满是汗珠。
功夫不负有心人。精疲力竭的虞博涵感受到了李国清胸腔传来的抖动，俯身倾听到了一阵阵缓慢的呼吸声，他苏醒了！但复发的风险依然存在，虞博涵没有放松，立即电话联系项目部派车送医。目前，李国清接受了相关手术后，身体正在逐渐恢复。
虞博涵视频连线术后李国清
面对赞誉，他甘于平凡
危难之下，“95后”员工虞博涵从容不迫、见义勇为，急救心脏疾病突发的中国水电十一局员工李国清，在与生命竞速的马拉松跑道上,成功挽回其生命。
“急中生智，直面紧急情况，挽救一条生命。”卡洛特水电站项目经理部负责人侯建刚，对虞博涵及时抢救兄弟单位员工生命行为给予了高度赞扬。
“助人为乐是人最基本的品质。我不是英雄，只是一名普通的葛洲坝建设者，一名在海外工作的中国人。”对于他人的夸赞，虞博涵回应道。他认为自己只是做了一个普通人该做的事，在卡洛特水电站项目，虽然大家来自不同的企业，但他们为了共同的事业聚在一起。他相信，只要坚定一个信念，就没有战胜不了的困难。