小柿子软枣其实是属于柿子中的一种，但是外观却和枣很相似。小柿子软枣不仅是口感很软糯，营养价值也是非常的高，在食用过后对人体还有着很大的功效。
1、淡斑美白
小柿子软枣中含有很丰富的维生素c，这种物质在被人体吸收之后，不仅可以组织人体内的黑色素的生成，还可以防止色素在皮肤表面堆积，淡化人体表面出现的色斑，经常食用的话还能起到美白肌肤的效果。
2、提高免疫力
小柿子软枣对于那些免疫力低下的人群也有着很好的功效，特别是对于经常被病毒感染和经常出现一些疾病的人群，多食用小柿子软枣的话可以吸收丰富的营养，增强人体的免疫系统功能，促进身体的免疫球蛋白的再生。
3、清肠排毒
小柿子软枣当中包含有大量的膳食纤维和天然果胶，不仅能润滑人体的肠道，还能加快肠胃的蠕动，促进身体内大便的生产和缩短排便时间。
