菠萝酸中带甜，香味浓郁，是很多人都喜欢吃的一种热带水果，经常食用菠萝对我们的身体有诸多好处，下面一起来看看都有哪些功效吧。
菠萝的作用与功效
1.治疗感冒
感冒临床症状主要表现为嗓子疼、咳嗽、发烧，而菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种物质可以缓解咳嗽、嗓子疼等症状。同时，菠萝还能有效降温，且能减少支气管炎发生率。
2.养颜瘦身
很多面膜都有菠萝果肉提取物，故经常食用新鲜的菠萝也能够洁白肌肤，促进斑点淡化，减少斑点产生。此外，菠萝中含有菠萝蛋白酶，能将食物中的蛋白质分解，促进肠胃蠕动，进而有利于减肥。
3.养心安神
菠萝含有独特的芳香油，其具有宁静神经、安神、养心的效果，能有效改善由于体力倦怠诱发的大量出汗及失眠，热性闭塞导诱发的焦躁不安。
