桂圆是一种热带水果，也被称为龙眼，新鲜的桂圆肉晶莹剔透、甘甜多汁，几乎人人都爱吃这种水果。那么桂圆多人体有哪些保健功效呢？
1.抗癌
有研究表明，经常食用桂圆有一定的抗癌作用，但只限于对某种特定的肿瘤有作用，能够有在很大程度上阻止癌细胞扩散。因此，给予癌症患者吃桂圆，可以缓解病症。
2.养血安胎
桂圆含的铁离子非常丰富，若是我们经常食用，能够补充体内的铁离子含量，从而有益于补血养血。而且桂圆含有的维生素能有效减轻宫缩，有助子宫内胎儿的发育，进而有安胎功效。
3.稳定情绪
人们经常食用桂圆，对体内心血管循环有良好的改善效果，针对精神压力大引起的焦虑、烦躁等不良情绪有较好的稳定作用，所以经常吃桂圆，你会更开心哦。
