百香果被称为“百果之王”，柠檬有“维C之王”的美誉，百香柠檬水是一种开胃的饮品，其中富含很多的维他命和膳食纤维，对身体有很多好处，平时可以在家自己试着做，今天我们就来讲讲百香果和柠檬泡水喝的功效与作用。
1.瘦身减肥
柠檬中含有很多的膳食纤维，对促进肠胃的蠕动和提升饱腹感有很大的作用，同时在对人体脂肪的吸收方面具有很好的抑制作用。而且百香果中含有的纤维素对缓解便秘症状，清除肠道上的粘附物有很好的功效，富含的果胶对改善肠道菌群和抑制有害细菌滋长有一定的促进作用，在排毒方面有显著的效果。
2.解酒保肝
百香果柠檬水中的重要作用之一就是解酒保肝，因为人们在喝了百香果柠檬水之后能加快体内酒精毒素的分解，让酒精对肝脏的伤害减少，同时多喝百香果柠檬水对修复受损的肝细胞有一定的作用，能有效提高其解毒能力和减少发生肝类疾病的几率。
3.消炎杀菌
百香果柠檬水能在一定程度上消除体内的多种炎症，因为其具有消炎杀菌的功效，对人类的牙周炎等常见疾病有一定的预防作用，平时多喝百香果柠檬水还能预防青春痘。
