红柚子也是柚子中的一种，只不过红柚子跟别的柚子不一样，红柚子里面的果肉是红色的。红柚子跟别的柚子没什么不同，但是对人体的功效却比普通的柚子更加好，那么今天我们就一起来了解一下红柚子对人体的功效有哪些吧。
1、维持皮肤健康
红柚子当中包含有非常丰富的维生素p，这种物质被人体吸收之后，不仅能强化人体的毛孔功能，还能帮助人体修复受损的皮肤组织。红柚子当中含有的一些纤维素和微量元素等的营养物质，在被人体的皮肤吸收之后，不仅能清理皮肤中的毒素，还能防止痘痘和痤疮的出现。
2、美白淡斑
红柚子当中含有很丰富的维生素c，这种物质被人体吸收之后，可以防止黑色素在人体内生成，并且还能淡化人体皮肤表面上出现的一些色斑。经常食用一些红柚子的话，还能起到美白皮肤的作用，而且还能提高人体皮肤的抗辐射能力，减少一些电磁辐射对人体皮肤的伤害。
3、减肥瘦身
红柚子是一种热量很低的水果，不仅含有丰富的果酸还是多种微量元素，这些物质在被人体吸收之后，不仅能加快人体内对事物的消化和代谢，还能促使身体内多余脂肪的燃烧，能让人体的体重明显的减轻。
