龟苓膏有滋阴补肾、润燥护肤、清热解毒的成效，是一款效果多的摄生药膳，且滋味也不错，很多人都喜欢吃，尤其是它美容养颜的成效更是招引了不少女人，可是，龟苓膏也不是每个人都合适食用的，一起来了解一下龟苓膏的忌讳人群都有哪些吧。
1.脾胃衰弱的人群
龟苓膏是用像龟板、土茯苓、甘草等凉性食物制造而成，性质偏寒凉，要是脾胃较衰弱的人群食用了，极易形成腹痛、腹泻等等不良症状，晦气于身体健康。
2.经期女人
女人在经期的时分，要注意保暖，这种保暖不只体现在衣物上，还有食物上，多吃一些性质温文的食物补养身体，而龟苓膏是寒性食物，要是食用了简单导致腹痛、痛经等情况的呈现，会加重子宫内的寒气。
3.孕期的女人
龟苓膏还有振奋子宫、活血化瘀的效果，女人在孕期的时分食用龟苓膏，不只会对本身健康形成一些晦气影响，还会影响到胎儿，可能会形成流产、早产等情况。
