黄皮果作为岭南佳果，其色泽金黄绚烂，口味有酸也有甜。黄皮果不只可以当作生果来食用，还可以当成药材入药，其享有“果中之宝”的美誉。那么黄皮果对人体有哪些成效呢？
1.平喘化痰
黄皮果中含有丰厚的黄酮苷、氨基酸、酚类以及黄皮新肉桂酰氨等成分。这些成分能使平滑肌的痉挛症状得以缓解，收敛肺气，从而到达平喘化痰的效果。
2.健胃消食
黄皮果中不只含有多种氨基酸，并且抗坏血酸含量丰厚，这些成分可以使胃液的酸度显着提高，使胃液排泄更多。并且黄皮果中还含有酚类，可以将气滞导致的腹胀等症状有用缓解，终究发挥健胃消食的效果。
3.清热生津
当咱们感到脑筋炽热，或是口干舌燥的时分，若是能当即吃一些黄皮果，可以使口渴，头晕等不适症状得到显着缓解。因此黄皮果具有清热生津的效果。
