奇异果和猕猴桃都归于猕猴桃科，本质上，它们是同一种生果，称号不同是因为产地不一样。我国的称为猕猴桃，国外的称为奇异果。猕猴桃的原产地在我国湖北，在100多年曾经，猕猴桃就从湖北宜昌传到了新西兰。
其实假如仔细观察，会发现奇异果和猕猴桃的外观也是有差异的。猕猴桃表皮的绒毛散布不均匀，摸起来较为粗糙。奇异果的绒毛散布则比较均匀，有些奇异果乃至没有长毛，摸起比较润滑。
养分价值：
猕猴桃/奇异果，富含vk、ve、vc等多种维生素以及丰厚的膳食纤维，每100克猕猴桃/奇异果，含维生素C100毫克以上，有些种类高达300毫克以上，比苹果、柑橘的维生素含量更高。并且含有的很多果胶能够下降血液中胆固醇的浓度。
成效效果：
常吃猕猴桃/奇异果，养分丰厚，抗氧化能力强，其实，它还能够下降动脉硬化、冠心病、高血压等心血管疾病的发病率，常吃有“护心”的保健功用。猕猴桃/奇异果、柑橘、香蕉别离坐落低钠高钾生果排行榜的前三名，低钠饮食对高血压患者有着十分重要的效果，而猕猴桃/奇异果中的含钾量十分高，很多的钾能促进钠的排出，然后软化血管的效果，有利于下降和防备高血压疾病的产生。并且，猕猴桃/奇异果中还富含精氨酸，能够有效地改进血液活动，阻挠血栓疾病的产生，对下降高血压、冠心病、动脉硬化、心肌梗塞等心血管疾病的发病率有很大的协助。
标题：奇异果猕猴桃有什么不同
