罗汉拳,是我国拳法中较为传统的一个南方去拿,因为少林寺的门人都是供奉的是释迦牟尼,在家拳法取用了十八罗汉的姿势,因此,也被称为罗汉拳。罗汉要求的是上下相随,步随手边,灵活多变。在拳法中有一句谚语:要想罗汉好,三正必须要。而三正指的自然就是手要正,身要正,步伐要正。只要三正做好了就不怕练不成罗汉拳,而罗汉拳中最大的套路就是六十八罗汉以及一百零八罗汉。
罗汉拳有些地方跟洪拳还是比较相似的,在刚开始都是需要练习坐马桩架,运气发劲等基本功夫,罗汉拳的发源地就是河南嵩山的少林寺,有着十八罗汉手,在武林中名声也是非常响,在清朝的时候被孙玉峰带入到了广东,随后,便在广东一带广泛流传开来,而孙玉峰本人确实河北景县人,十多岁的时候开始习武,不过刚开始是跟随张占魁学习的形意拳,后来因为政局混乱的原因,孙玉峰只好南下到广州的精武会任教,而民国时期中央国术馆将罗汉拳编列到了少林罗汉门。
罗汉拳非常具有北方特色,硬桥硬马,展现的时候就能让人感觉到其中的孔武有力的阳刚之气,之后再加上套路的编排,使得整套拳法打下来非常的流畅。俗话说得好南拳北腿,一般很多人认为南派功夫不太注重腿功,但罗汉拳的腿上功夫也是不容忽视的,与北腿不同的是,罗汉拳的低腿劲踢,每一次出腿都能够出其不意,招招制敌!
罗汉拳还有一个分支,那就是由李氏家族传到山东的,后来发展的一个强势拳法,罗汉螳螂拳,而罗汉螳螂拳又被成为七星螳螂拳。