很多人不知道猕猴桃是土生土长的中国水果，李时珍曾说过，这样水果最受猕猴喜欢，所以就叫猕猴桃。那么你知道我们人类吃猕猴桃对身体有什么功效吗？
猕猴桃的作用与功效
1.美容养颜
猕猴桃含有大量的维生素C，具有较强的抗氧化能力，能够有效消除人体的细纹、皱纹，细腻肌肤、美白肌肤，促进伤口愈合，达到美容养颜的作用，爱美的朋友们可以多吃猕猴桃哦。
2.清肠排毒
猕猴桃含有大量的膳食纤维，在帮助我们身体降低胆固醇的同时也能帮助肠胃蠕动，促进消化，排出毒素，预防及改善便秘情况。
3.降胆固醇防癌
猕猴桃含有丰富的果胶和谷胱甘肽物质，前者可以帮助能使我们身体的胆固醇浓度降低，预防心脑血管疾病；后者能有效预防多种癌病，如皮肤癌、肺癌、肝癌等。
