很多人只知道蔓越莓饼干，在国内一般见到的都是做成果干的蔓越莓，或者是做成饼干的，因为蔓越莓是从国外引进的水果，外表跟樱桃差不多，那么你知道蔓越莓的功效和作用是什么吗？
1、美容养颜
蔓越莓跟大多数水果一样，比如草莓之类的，都是一样具有美容养颜的效果，但是草莓对于蔓越莓来说，美容养颜的效果差了一点。因为蔓越莓当中的维生素含量比较高，而且还有丰富的类黄酮，这些都是对于人体的皮肤有着很好的效果，多吃蔓越莓还可以阻止皱纹的生长。
2、预防泌尿系统感染
蔓越莓当中富含的黄铜氯化合物和一些微量的有机酸，这些都是可以预防人体内滋生细菌，而且对于人体内的肾脏的感染还具有很大的效果，经常吃蔓越莓的话还可以加快身体内的尿液排出。
3、抗衰老
相信很多女性都吃过蔓越莓制作的周边产品，而这些产品的大部分效果都抗衰老，皮肤抗氧化。这都是因为蔓越莓当中富含的物质能够阻止人体内出现氧化的反应。
