红香蕉的作用与功效

2020-11-23 18:31:59 作者: 红香蕉的作用

红色的香蕉你吃过吗?一般市面上常见的大多是黄色、青黄色的香蕉,红色的香蕉还是 比较少见的。红色香蕉原产于马来西亚,后在2001年引进我国,是个香蕉新品种,那么它有什么作用与功效你知道吗?来了解一下吧。



红香蕉的作用与功效


1.补充营养


红香蕉中富含多种糖类物质、氨基酸、维生素以及矿物质等成分,能够补充人体所需的多种营养成分,还有能量补给,保持身体健康。


2.预防高血压


红香蕉中有着大量的活性酶,在被人体吸收之后,会作用在血管之中,有助于扩张血管,增强血管弹性,加快血液的流动,降低血管压力,常吃红香蕉可以预防高血压。



3.防癌抗癌


多吃红香蕉对于防癌抗癌是有一定的效果的,红香蕉中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等,在进入人体里之后,有清除人体内多种有毒物质的功效,能保护细胞,增强细胞对病毒伤害的抵抗,以及防止癌细胞的生成。


4.防溃疡


红香蕉是一种碱性水果,在进入肠胃里面,能抑制胃酸的分泌,缓和胃酸对肠胃的刺激,红香蕉还有一些特殊的物质可以促进胃粘膜的生长,有修护和保护胃粘膜的作用,可以预防胃溃疡。