葛根粉是一种白色的粉末，用开水冲开后口感爽滑，营养丰富，生活中很多人都爱吃。其实经常食用葛根粉有诸多好处，你了解吗？
1.调理脾胃
葛根粉具有调理脾胃的重要功效，人们经常食用，可以有效改善腹痛、腹泻、脾胃虚寒的症状，能促进我们肠胃消化能力提高，有利于消化系统的健康。此外，还能生津止渴、解毒清热，预防溃疡。
2.预防癌症
葛根粉含有丰富的微量元素、氨基酸、多糖、葛根素等，能使我们身体产生抗体，避免人体细胞癌变，有助于抑制肠癌、肝癌、胃癌等常见癌症产生。
3．预防高血压
葛根含有大量的葛根素，经常食用，能有效扩张我们体内的动脉，促进血液循环，避免身体脏器出现缺氧缺血等情况，而且还能抑制血压上升，降压效果明显。
