菠萝蜜外形长得很像榴莲,有“热带水果皇后”的美称,且也是世界上最大、最重的水果。菠萝蜜口感鲜甜,味道香浓,深受人们欢迎,那么菠萝蜜对人体有什么好处呢?
1.通乳
菠萝蜜不仅能食用果肉,它的果核也能能够食用的,我们可以将果核煮熟后食用,它含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉,对于女性产后乳汁稀少症具有很好的通乳效果。
2.促进血液循环
我们食用菠萝蜜后,体内的纤维蛋白能够加速水解,有效溶解阻塞在血管及组织的血凝块、纤维蛋白,进而能够促进血液循环,辅助治疗脑血栓等疾病。
3.帮助消化
菠萝蜜含有较多的蛋白质、脂肪、糖类,此外还蕴藏一种与胃液极其相似的酵素,能够使体内的蛋白质有效分解,进而促进消化,饭后使用一些非常不错哦!