奶浆菜其实是一种野生蔬菜，属于菊科的苦苣菜属，这种植物因为是野生的，所以生命力很顽强，在春天的时候就出长出一些嫩叶，这种嫩叶就可以供人们食用。奶浆菜对人体有着极高的营养价值，含有大量的维生素和微量元素，今天我们就来了解一下奶浆菜对我们人体有哪些具体功效吧。
1、清热解毒
奶浆菜是一种性质比较寒凉的蔬菜，主要功效就是清热解毒，在平时多吃一些奶浆菜还可以预防人体上火和风热感冒的发生，特别是喜欢吃火锅的人群，出现上火的症状的时候，就可以多吃一些奶浆菜，能让上火的症状减轻。
2、润肺止咳
奶浆菜含有一些对人体起到消炎作用的成分，这些物质被人体吸收之后，不仅能润肺止咳，还能清除肺火缓解肺热，对人体因为肺热肺燥导致的咳嗽气喘，都有着很明显的预防和缓解作用。经常吃一些奶浆菜，还能消灭人体气管与肺部的炎症，防止上呼吸道感染。
3、抗菌消炎
奶浆菜含有一种天然的药用成分，那就是甾醇，这种物质被人体吸收之后，不仅能消灭人体内的多种致病菌和敏感菌，还能降低人体内的多种病毒的活性，能阻止这些细菌和病毒在人体内感染，经常食用的话还能提高人体的抗炎抗病毒能力。
