鲜虾鱿鱼粥的做法

南北的饮食文化差异很大，南边吃大米，北方吃面食。粥是一种摄生的食物，且粥代表着摄生之道，粥的品类有许多，鲜虾鱿鱼粥便是其间的一个粥品，很合适全家食用。

1.预备用料：鲜虾、鱿鱼、香菇、红萝卜、蒜头、姜、蒜苗、大米。

2.将鱿鱼整理洁净后用刀切成小块，虾去掉虾壳后去除虾背上的虾线，香菇提早泡发，红萝卜切丝，姜和蒜切好备用。

3.锅中倒水，将姜、蒜和香菇放进锅中，大火烧开，放入洗好的米和红萝卜、白胡椒粉。

4.大火持续炖煮，比及大米熟了之后能够放入鱿鱼和鲜虾，最终一切食材都熟了之后就能够享受啦。