从8月28号开始，北京市所有的小学已经陆续开学。孩子们对新的环境和同学好奇而又紧张，家长们更多的则是忙碌和焦虑。因为刚开学，需要做各种各样的准备。尤其每天的班级群里会发若干个通知，家长们不论工作多忙，都必须按时严格按照要求准备好所需要的一切学习和生活资料及用品。不过这些都是最基本的，比这些更重要的是如何帮助孩子养成以下几种好的习惯，让孩子顺利度过小学的6年时光，开启美好的人生。
第一，早睡早起的早起的作息习惯。上一年级以后，孩子中午只能趴在桌面上打个盹儿，而不是像幼儿园时还能在床上睡2个小时。而且，小学每天要上6节课。所以，必须要保证充足的睡眠，每天睡觉10个小时左右，才能保证第二天上学有充沛的精力。早晨7点50之前必须到校，那么孩子至少要在7点起床。像我们暂时住的远一点，孩子早晨6点20就起床，洗漱和吃饭半个小时，6点50准时出发，7点40之前到学校。晚上8点洗漱，8：20上床，睡前阅读和聊天大约40多分钟，9:05左右关灯，9:15之前入睡，到第二天早晨6:15叫孩子起床刚9个小时，如果想再多睡一会儿，那就要在晚上8:30左右睡觉。如此以来，孩子的一些课外英语班、思维班等必须安排好时间，尽量不影响孩子晚上吃饭和睡觉。很多孩子在上半年疫情期间基本都是晚上10点半以后睡觉，甚至11点半以后睡觉，早晨9点甚至10点起床。现在上小学了，突然要早起好几个小时，转变起来可能不太容易。不过就我的经验来看，调整作息也不是那么难。晚上让孩子尽量6点或6点之前吃饭，吃完饭看电视和玩耍1个小时，然后就叫他洗漱上床。刚开始几天可能关灯之后孩子依然睡不着，家长也不必着急，尽量保持家里安静，孩子慢慢就会提前入眠。如果早上再早起，三五天之后作息就会调整过来。千万不能让孩子晚睡早起，这样对身体发育和学习都非常不利。随着孩子的开学，家长的作息时间也应做出相应调整，尽量跟孩子保持一致。
第二，养成良好的卫生习惯和保持良好的个人形象。从小学开始就要特别注重孩子的个人形象，让孩子养成定期洗澡、理发、剪指甲，爱干净、整洁，合理穿着，注重自己个人形象的好习惯。因为幼儿园时，孩子的这些事情基本都是大人在主导和帮忙，上小学之后要逐渐让孩子自己来做，而且要做好。良好的个人形象是成功的开始，没有人愿意把机会给一个头发蓬乱、衣着邋遢和充满汗味儿的人。所以，一定要让自家孩子看起来干净、清爽、朝气蓬勃，一看就是个英俊少年。
第三，养成善良、热情、自信、礼貌、有集体观念、愿为他人着想的习惯。善良是一个人立世的根本，善良的人即使犯错也不会错的得太离谱，要让自己的孩子习惯于做一个善良的人。同时，要让孩子对未来的学习和生活充满热情、满怀信心去不断探索和学习。平时家长要注意孩子的语言文明，因为一个班有40多个学生，来自不同的家庭，孩子之间会相互学习和影响。我家孩子就从幼儿园学来一句脏话，禁止孩子说脏话可不是一件容易的事儿，你越不让他说，他越是来劲儿。所以，家长也要注意自己说话的文明。此外，要培养孩子的集体观念，愿意为班集体多做一些事情，乐于为集体的荣誉去奋斗拼搏。说话做事前，先要想清楚后果和他人的感受，要养成为他人着想的习惯，乐于帮助别人，而不是做一个精致的利己主义。
第四，要养成良好的学习习惯。上课认真听讲，课后按照老师要求认真完成作业，不懂的问题要及时请教老师。逐渐学会做笔记，学完的内容一定要自己总结和复习。要注重学习兴趣的培养，养成积极思考和善于发现问题的习惯。小学一年级的课程内容并不难，关键是培养和维持孩子对各门课的浓厚兴趣，让他对每门课都充满好奇和进一步探索的欲望。
第五、养成热爱阅读的习惯。现在家长们都很重视孩子的学习，老师也抓的紧，加上各种课外辅导班。所以，文化课大家都学得很好。真正的交流和拉开差距的关键在于阅读。阅读也是孩子快速学习知识、扩大视野、增加人生智慧的最佳途径。所以要在每天安排一定的时间，让孩子阅读，每天读一本绘本，2个故事，一本英文绘本，大概在35分钟可以完成。阅读是一种习惯，要让孩子乐在其中。
