不知道是不是受《三国演义》的影响，一说起三国名将，很多人都会先想到曹魏的典韦、许褚、张辽、徐晃、乐进，蜀汉的关张马黄赵等人，总是有意无意的忽略了东吴名将，其实，真说起来，东吴名将可并不少，他们的能力也并不比曹魏和蜀汉的那些猛将逊色多少。
如果说曹魏有五子良将，蜀汉有五虎上将，而东吴则有十二虎臣，他们每个人对东吴都有着极大的贡献，也都曾立下赫赫战功，东吴能够最终和曹魏、蜀汉三分天下，离不开这些猛将的血战沙场。
今天要说的这个人，堪称东吴的常青树，先是辅佐孙坚，之后辅佐孙策，最后是孙权，是东吴不折不扣的三朝元老，一生戎马生涯，战功无数，是一个能力绝对不输给关羽、曹仁等人的文武双全的名将。
那么，这个人是谁呢？他就是程普程德谋，早年间，跟随孙坚讨伐过黄巾军和董卓，孙坚死后，辅助孙策平定江东，最后和张昭等人一起辅佐孙权，成为东吴十二虎臣中的佼佼者，在《三国志》中，十二虎臣第一个就是他的传，可见他在东吴的位置有多高了。
程普能有如此高的位置，绝不仅仅因为他资格老，而是因为他确实是一个能力很强的良将，他在随孙坚四处征战的时候作战勇猛，战功累累，在宛县、邓县击破黄巾军，在阳人打败董卓，身上也因此留下了很多伤，是当时孙坚非常倚重的左膀右臂，稳坐第二把交椅。
只是后来孙坚英年早逝，于是程普成了孙策手下不可或缺的大将，论年龄，孙策似乎可以叫他一声程普伯伯了，不过，程普却心甘情愿地为孙策效力，甚至付出生命也在所不惜，据《三国志》载：“策尝攻祖郎，大为所围，普与一骑共蔽扦策，驱马疾呼，以矛突贼，贼披，策因随出。”
这段话的意思就是孙策攻打祖郎的时候，曾经被敌人团团围住，是程普奋不顾身和一名骑兵共同保护着孙策，驱马高呼猛突，并用长矛刺敌，致使敌人不得不往两边分开，由此，孙策才得以随着程普冲出重围。
如果不是程普不顾个人安危拼死突围，恐怕孙策就得命丧祖郎了，而程普也因功被任命为荡寇中郎将，兼任零陵太守，之后他又跟着孙策一起讨伐刘勋，进击黄祖，然而，命运再次和程普开了个玩笑，后来因为孙策中了刺客暗箭同样英年早逝。
孙策死后，程普和张昭等人共同辅助孙权，因为周瑜声望日隆，程普在东吴的地位开始有所下降，也让他颇有怨言，其实这事也不难理解，此时的程普是东吴当之无愧的三朝元老，东吴之柱石，而周瑜这个初出茅庐的年轻人却渐渐爬到了他的头上，换做是谁，心里也会不平衡的。
有很多人便因此说程普这个人心胸狭窄，倚老卖老，其实这对程普是不公平的，纵观程普一生以及后来事态的发展，很大程度上应该是他怕周瑜年纪太轻，经验不足，只会纸上谈兵，担心孙权用错了人，倒不是他嫉贤妒能才数度“羞辱”周瑜，否则当程普发现周瑜确实是一个军事奇才之后，又如何会逢人便说出“与周公瑾交，若饮醇醪，不觉自醉”的话来呢？
程普这一生可谓战功无数，随孙坚破黄巾军，败董卓，救孙策于重围之中，独自领兵平定乐安，与周瑜合璧在乌林大败曹操，后又在南郡共同击溃曹仁，因为他在东吴诸将之中年纪最长，一直被人们尊称为“程公”。
建安二十年即二一五年，程普病逝，官至荡寇将军，南宋程公许云“蜀将如关、张、庞统，吴将如周瑜、鲁肃，志长命短，天下重惜之。而马超、黄忠、赵云、费祎、吕蒙、程普、歩骘、甘宁辈皆智勇绝伦，足以当一面。”