梨皮和梨肉有什么功效

2020-11-23 05:33:18 作者: 梨皮和梨肉有

雪梨是大家都很常见的一种水果,但是很多人在吃雪梨的时候都会选择把雪梨的表皮削掉只吃果肉,其实雪梨的表皮和果肉对人体都是有着很好的功效的。


1、清热解毒


梨皮和梨肉搭配在一起吃的话,对人体有着清热解毒的作用,因为梨皮和梨肉都是性质胃寒的食物,在被人体吸收之后,能清理掉人体内的热毒,能抑制人体对热毒的吸收。


2、增加食欲


梨皮和梨肉都含有大量的膳食纤维,这种物质在被人体吸收之后,能促进肠胃的蠕动,提高肠胃的消化功能。而梨皮梨肉当中含有的一些活性成分能促进唾液胃液等多种消化液的分泌。


3、化痰止咳


梨皮和梨肉在被人体吸收之后,不仅能消灭气管中的炎症,还能让气管扩张和气管中的痰液稀释。特别是在出现了因为肺热肺燥以及呼吸急促的时候,多吃一些梨皮和梨肉还能起到明显的缓解作用。