蔓越莓主要分布在北半球地区，且季节性很强，难以保存，所以市面上不能经常见到，我们一般所见到的蔓越莓多数是以果干的形象出现的，味道是重酸微甜的，但就算如此，它还是很受欢迎，那么，要来了解一下它都有什么作用与功效吗？
蔓越莓的作用与功效
1.抗菌
蔓越莓里面含有多种抗菌成分，像的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质都是有抗菌抑菌的作用的，对幽门螺旋菌有着非常棒的抑制作用，能有效预防幽门螺旋菌的感染，还可以用来预防胃溃疡、十二指肠溃疡等症。
2.预防心血管疾病
蔓越莓中的黄酮醇类化合物种类较多且含量丰富，能降低人体中的胆固醇、血糖 ，并促进血管的伸缩，增加血管的通透性，有利于预防治疗心血管疾病。
3.美容养颜
蔓越莓富含花青素、维生素c，具有很好的抗氧化能力，能对抗清除自由基，保护细胞不受破坏，能增加细胞活性，可以延缓衰老，还能够减少色素的沉积，减少色斑，美白肌肤。
