大家在日常生活中最惊颤吃的就是大米，偶尔也会吃一些黑米和红糙米。而且黑米当中的营养很容易的就被人体所吸收，但是食用黑米的时候还是有一些禁忌是不可以触碰的。比如还没熟透的黑米是不可以吃的，不然人体内的肠胃就会增加了负担，伤害了身体，严重的还会出现呕吐的症状。还有一些肝功能不好的人也不能吃黑米，那么你知道还有那些人是不能吃黑米的嘛？
1、消化不良的人
黑米相对于别的米来说，是属于比较难熟的一种，所以在煮黑米的时候一定要花费多一点的时间，宁愿煮得软烂一点，也不要煮得半生不熟的，因为半生不熟的黑米吃进去的话，会对人体造成很大的负担。
2、热性体质的人
黑米是属于一种比较容易上火的食物，特别是那些已经有上火症状的，或者是容易上火的人，要是误食了黑米的话，上火症状就会加重。容易的让人体出现燥热的现象，就会诱发一些热性上火的病。
