夏天的标配就是小龙虾和啤酒，经过横调后的小龙虾非常的好吃。但是要注意的是，常吃小龙虾对人体有一定的好处但也有坏处，要是不注意就会危害人的身体健康。
常吃小龙虾有以下三点好处：
1、预防冠心病
常吃小龙虾虾能吸收天然的硫酸软骨素，这种物质具有很强的抗凝血作用，再被人体吸收后直接产生作用于人的心血管，对人的心血管健康有一定的好处，防止血栓生成，降低冠心病的发病率。
2、缓解关节疼痛
常吃小龙虾还可以缓解关节疼痛，小龙虾中的硫酸骨素可以消除人体关节炎症的重要物质，把它于氨基葡萄糖使用在一起，具有很好的止痛作用，促进人体的软骨再生，减轻出现的关节疼痛和肿胀。
3、抗炎
常吃小龙虾能提高身体的炎症，小龙虾中含有丰富的胰蛋白?，这种活性成分，进入人体被吸收后能加快人体蛋白质的分解，产生一定数量的氨基酸，使身体产生抗体，促进血痰液等物质排出，多吃能防止身体炎症滋生也能加快伤处愈合防止伤处感染。
常吃小龙虾的坏处
小龙虾中有一些数量的肺吸虫，这些虫子进入人体后得不到正常及时的排出，人体就会出现病变，还有小龙虾体中还有大量的组氨酸，小龙虾死后这些组氨酸转换为有毒物质被人体吸收后，就会危害人体的健康，出现食物中毒的情况。
以上为大家介绍了常吃小龙虾的好处与坏处，仅供参考。
