木瓜不仅香甜爽口，而且还具有减肥、丰胸、美容养颜等多种作用，所以很多女性都喜欢吃。下面教大家3种木瓜的吃法，不仅好吃，而且功效还能加倍哟。
1.蒸木瓜
首先把木瓜清洗干净，接着在上方开一个口，把里面的籽与瓤都掏出来；其次将适量的牛奶灌入木瓜里，开口封好；最后直接把木瓜放入锅中隔水蒸30分钟左右即可食用。
2.牛奶炖木瓜
首先我们用一个小勺子把木瓜果肉挖出来，挖成一个个小球；其次把木瓜放置在炖锅里，加入适量冰糖，开火蒸15分钟左右；最后再加入适量牛奶，继续小火蒸10分钟左右即可食用。
3.木瓜银耳羹
首先将银耳放入水中泡发；其次将木瓜削皮、果肉切块状；最后将木瓜与银耳炖锅中，小火慢炖50分钟左右即可盛出来食用哦！
